富贵包是夺命包？

🧐富贵包对应大椎穴，大椎穴是人体的十字路口有着承上启下的作用，大椎穴不通，气血不能上荣于头部。

🧐从解剖学的角度来讲，富贵包通常是指第六颈椎到第三胸椎中的突起，是颈椎和胸椎交界处突出的一个形态问题，颈部大包中既有增生的软组织，也包括骨骼（椎体的棘突）的突出和脂肪化的肌肉组织。

🎀怎么形成的富贵包

“富贵包”最主要是日常不良姿势造成的。如长期低头伏案玩电脑🖥️、手机📱、低着头走路、含胸驼背，导致颈胸结合处的肌肉紧张、痉挛、增厚，就形成了大家看到或亲身感受到的肉鼓包。〖富贵包〗会使头项僵硬、疼痛、沉重感上背部广泛酸痛，区域感觉功能下降，导致胸闷、心慌、心跳加快，甚至血压升高，有人还会出现头晕或手臂放射性麻木的情况。

🔑 消除富贵包

🍃生活习惯的改变

调整富贵包最终还是要回归到生活，所以调整日常生活中不正确的姿势非常重要，不论是坐姿，站姿，还是看手机，用电脑，看书📖等，都要时刻注意自己姿势是否正确。