阳池

阳池

手少阳三焦经

SJ4

定位 

在腕背横纹中,当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。


取穴  

抬臂垂腕;

在腕关节背面,沿第4掌骨向上推至腕关节横纹,可触及一凹陷,此凹陷相当于腕背横纹中点处,即为本穴。


 


概述

特定穴 

原穴


主治病症

①头痛,目赤肿痛,耳鸣,耳聋,喉痹等头面五官疾患;

②腕痛;

③消渴。


经验应用

现代常用于治疗糖尿病、前臂疼痛麻木、腕关节炎等。配外关、曲池主治前臂疼痛麻木;配少商、廉泉主治咽喉肿痛;配胃脘下俞、脾俞、太溪主治糖尿病

操作

艾灸 

隔物灸仪艾灸时间:30-50分钟;温度:38-48℃;

艾条悬灸时间:5-10分钟;

艾炷灸时间:3-5壮。


按摩

自我按摩,用手拇指或食指的指腹端轻轻揉按此穴。


针刺

0.3-0.5寸


温馨提示:针刺需临床证明,请谨慎操作。

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