肩外俞
手太阳小肠经
SI14
定位
在背部，当第1胸椎棘突下，旁开3寸。
取穴
①坐位低头或俯伏位；
②在后正中线上，可见颈背部交界处椎骨上有一高突；
③从此高突往下推1个椎骨，在这一椎骨下凹陷作一水平线；
④该水平线与肩胛骨内侧缘延长线的交点处，即为本穴。
概述
主治病症
①肩背疼痛、颈项强急等肩背、颈项痹证；
②肺炎，胸膜炎，神经衰弱，低血压等。
经验应用
现代常用于治疗肩胛区神经痛、落枕等。配大椎、后溪主治颈项强痛、颈胸椎病、肩背酸痛。
操作
艾灸
隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-50℃；
艾条悬灸时间：10-20分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
按摩
用拇指的指腹端轻轻揉按此穴。
针刺
斜刺0.5~0.8寸。不宜深刺。
温馨提示：针刺需临床证明，请谨慎操作。
