太溪
足少阴肾经
KI3
定位
在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
取穴
①坐位垂足或仰卧位；
②由足内踝尖向后推至与跟腱之间的凹陷处（大约当内踝尖与跟腱之间中点），按压有酸胀感，即为本穴。
概述
特定穴
输穴；原穴
主治病症
①头痛、目眩、咽喉肿痛、齿痛，耳聋，耳鸣等肾虚性五官病证；
②月经不调、遗精、阳痿、小便频数等泌尿生殖系疾患；
③腰脊痛及下肢厥冷、内踝肿痛；
④气喘、胸痛、咯血、等肺部疾患；
⑤消渴；⑥失眠、健忘等肾精不足证。
经验应用
现代常用于治疗肾炎、膀胱炎、月经不调、遗精、遗尿、牙龈炎、踝关节扭伤等。配大陵、神门、太冲、志室主治失眠；配尺泽、鱼际、孔最主治咯血；配气海、三阴交、志室主治滑精。
操作
艾灸
隔物灸仪艾灸时间：30-70分钟；温度：38-48℃；
艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
自我按摩，用手拇指或食指的指腹端轻轻揉按此穴。
直刺0.5-0.8寸，局部麻胀，《千金》卷三十“太溪、少泽主咽中干，口中热，唾如胶”。
温馨提示：针刺需临床证明，请谨慎操作。
