不听老人言，“快乐好几年”，让孩子饿一饿吧!孩子积食内热是百病之源。内热清，腺样体肥大自然好

想要孩子健康成长，关键在于积食少、脾胃好、生病少是三个十分重要的因素。然而，孩子们往往因为脾胃功能尚未健全，容易出现积食问题。我看诊过很多小朋友啊，都是由于积食内热，慢慢的导致孩子腺样体肥大、鼻炎等问题的出现。

由于大环境的原因，现在呢大部分都是爷爷奶奶、姥姥姥爷在带孩子，这就出现了一个问题，老人们特别喜欢孩子吃东西，不爱吃还愿意逼着孩子吃，那东北地区的更多一些，看孩子吃得多，可开心了。

但其实这不仅会影响他们的食欲和营养吸收，从而影响身高发育，还可能引发脾胃虚弱，导致反复呼吸道感染、鼻炎、腺样体肥大等多种疾病。

所以爸爸妈妈们有的时候不听老人言，不一定都是坏处。那孩子孩子反复积食或腺样体肥大又很苦恼，即使暂时通过保和汤缓解，问题还是会反复出现，那怎么办呢？

这时，家长应该关注孩子的脾胃健康，适度进行补脾。当脾胃功能失常，运化水谷的能力减弱时，食物容易在体内积聚，久而久之形成内热，容易引发呼吸道感染，甚至导致腺样体肥大。

教大家“两颗芽”煮水，帮孩子行气消积、健脾和胃，从根源上远离腺样体肥大、鼻炎等问题。

配方：生稻芽、生麦芽 （男9g女8g）

熬制方法：

1、清水洗净，置于砂锅中，取水600ml，武火煮沸后熬5分钟，关火过滤，出汤约450ml，一日代茶饮。可长期饮用。

2、初期症状严重时，可稍微多加点水，约800ml，大火烧开，转小火煮30分钟后，关火过滤，做代茶饮用。

双芽水的功效不在于“补”，而在于“清”。炒谷芽能够消食和中、健脾开胃，对于小儿食积、消化不良等问题有很好的改善作用。而炒麦芽则可行气消食、健胃开脾，对于腹胀口臭、不饥食少、大便秘结等症状都能起到有效的缓解作用。

当然，孩子鼻炎、腺样体肥大除了日常护理之外，可以使用中药调理，中医治疗腺样体肥大或者合并鼻炎是目前最有效安全的方式之一 

值得一提的是，腺样体肥大的成因主要是内热、痰湿以及急性鼻炎、咽炎等状况。同时，零食、饮料、甜品、油腻重盐的食物等都可能加剧孩子体内的上火、内热和痰湿症状，进而加剧腺样体肥大。因此，在治疗腺样体肥大时，除了中药调理，还需要特别注意饮食，避免摄入上述食物，以减轻症状。

药食同源的消积食膏方：鸡内金山楂膏，兑水喝就行，方便又好喝

可以消食化滞，调和脾胃。

主治：脾胃失和，消化不良，饮食不香。