人体有8个“暖气”开关，轻轻一按，全身都暖了！

人体有很多“暖气”开关，经常触动他们，对预防疾病和养生大有好处，自己在家就能做到。下面介绍八个最常用的“开关”。

大椎穴是人体三阳经和督脉交会的大穴，又称督脉之海，有总督诸阳之义，能主宰全身，故为保jian要穴。

大椎穴的作用：解表散寒，通阳理气，通络止痛。

肩井穴是手、足少阳经，足阳明经，阳维脉的交会穴，治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝等。

神厥穴属任脉，位于脐中，与脾、肾、胃关系密切，胃全身来治疗腹痛、便秘、腹泻、肠胃不适等症状。